五十肩や肩こりの改善方法やストレッチ、サプリメントなどについてご紹介します。

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五十肩の治療方法~急性期~

三つの段階をたどる五十肩正式な名称は“肩関節周囲炎”、そして一般的には“五十肩”と呼ばれる肩の疾患がありますが、解明された状態にあるとは言えません。 しかしながら五十肩は、発症するとと三つの段階をたどっていくことは分かっております。そ…

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五十肩の急性期とアイロン体操

体操療法を実践しましょう五十肩というのは激しい痛みの伴う方の疾患ですが、そんな時は安静にしているしかありません。 でも、激痛に襲われることもなくなって痛みが緩和されてきましたら、体操療法を行う必要があります。 そのまま放置してお…

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