五十肩や肩こりの改善方法やストレッチ、サプリメントなどについてご紹介します。

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シナモンの薬用効果とは?

※「薬として使われるシナモン」からの続きです。 シナモンが持っている薬用効果とは?シナモンには薬用効果がありますが、具体的に下記のような内容になります。 ・抗菌作用 ・解熱作用 ・鎮痛作用 ・発汗作用 ・高血圧の改善 ・糖…

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薬として使われるシナモン

お菓子やケーキに使われるシナモンシナモンという名称を耳にした場合、おそらく多くの方はお菓子やケーキ作りに使われるものではないかとお考えになるのではないでしょうか? 京都にはお土産で有名な和菓子の八つ橋がありますが、この八つ橋にはシナモ…

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サントリーのセサミンの効果

※「ゴマからセサミンの抽出に成功したサントリー」からの続きです。 一粒のゴマに1%しかないセサミンゴマが健康に良いのはセサミンという成分に起因していることなんですね。 サントリーの技術の優れたところは、実はセサミンという成分は一粒の…

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ゴマからセサミンの抽出に成功したサントリー

サプリの研究に熱心なサントリー明治32年、鳥井信治郎氏が葡萄酒の製造販売するために設立した鳥井商店から始まったサントリーは、お酒のメーカーとして一般的にも広く知られているところでありますが、実はサプリメントの研究にも熱心な会社なのです。 …

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イチョウ葉パワー成分とアスタキサンチン

※「サントリーのサプリ~イチョウの葉~」からの続きです。 アスタキサンチン配合サントリーのサプリ「イチョウの葉」には、イチョウ葉パワー成分が120mgも配合されていること、そしてアスタキサンチンが配合されていることです。 ちなみにア…

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サントリーのサプリ~イチョウの葉~

健康に良い成分を豊富に含むイチョウの葉「イチョウ葉」と言いますと秋の落ち葉の代名詞のような気がしませんか? 公園などで銀杏の木の下、黄色い落ち葉の中から銀杏を探す人たちを見かけたりします。 そんな秋を感じさせてくれるイチョウの葉…

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三十肩時代の到来ですか?

※「四十肩と五十肩の違いとは?」からの続きです。 元々は50代の人が発症していました四十肩と五十肩は、関節包と肩の周囲にある骨膜が炎症を起こすことで発症する肩の疾患です。 元々は50歳代の人が発症するケースが圧倒的に多かったので五十…

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四十肩と五十肩の違いとは?

同じ型の疾患です四十肩と呼ばれる方の疾患があります。そして五十肩と呼ばれる方の疾患もあります。 ところでこの両者の名称で呼ばれる方の疾患にはどのような違いがあるのでしょうか? 皆様はいかがですか?疑問に思ったことはありませんか?…

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五十肩を予防する体操

※「五十肩を予防しましょう」からの続きです。 負担をかけたり冷やさないこと五十肩は、肩関節の周りが炎症を起こすことによって発症します。 そして肩関節の周りで炎症を起こすのは、従事されている仕事の内容が、重いもの持つことが多い場合や、…

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五十肩を予防しましょう

30歳代でも発症することも五十肩といいますと、なにやら雰囲気的には40歳代後半から50歳代にかけて発症する肩の疾患で、症状としましては手を顔の高さまで上げられないとか、肩の自由が利かなくなり動かせなくなってしまう病気というようなイメージを持…

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