五十肩や肩こりの改善方法やストレッチ、サプリメントなどについてご紹介します。

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サントリーのサプリ~イチョウの葉~

健康に良い成分を豊富に含むイチョウの葉「イチョウ葉」と言いますと秋の落ち葉の代名詞のような気がしませんか? 公園などで銀杏の木の下、黄色い落ち葉の中から銀杏を探す人たちを見かけたりします。 そんな秋を感じさせてくれるイチョウの葉…

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クエン酸のサプリメント

※「疲労回復に効果のあるクエン酸」からの続きです。 クエン酸には疲労を回復させるために効果を発揮してくれます。ただこの成分を食べ物だけから摂取することは少しばかり無理があるかもしれません。 このような場合は、サプリメントを利用す…

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肩こりや五十肩をサプリメントで改善できる?

他の部位にも影響する肩こり皆さんも肩こりの経験は、お持ちではないでしょうか? それでは五十肩はいかがですか?五十肩につきましては40歳以上の方が多いわけでありますが・・・。 肩こりというのは、肩の周りや首のだるさとか痛み、そして…

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